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Qu’est-ce que CORE DE FORCE™?

CORE DE FORCE est un compte à rebours de 30 jours pour obtenir un corps renversant. Créé par Joel Freeman et Jericho McMatthews, entraîneurs certifiés du conditionnement physique, il s’agit de l’entraînement suprême, inspiré des arts martiaux mixtes, qui va s’attaquer à votre graisse abdominale, sabrer des pouces de votre taille et sculpter une définition corporelle complète. Aucun équipement n’est requis.

8 séances d’entraînement sur 3 DVD  de 27 à 40 minutes

  • 4 séances d’entrainement inspirées des AMM; pour chaque séance d’entraînement, tous les mouvements sont décomposés pas à pas – Kit de base
  • 2 séances d’entraînement de résistance avec le poids du corps – Kit de base
  • 1 séance d’entraînement Relief de CORE DE FORCE. – Kit de base
  • 1 séance d’étirement Active Recovery – Kit de base
  • 2 séances d’entraînement en prime : 5 Min. – Boni & Core on the Floor et Core Kinetics 
  • MMA Mashup (exclusivité via l’achat d’un coach)

3 séances additionnelles avec le kit de luxe

  • Agility Strength • Combine des circuits d’exercices rapides pour les jambes et la résistance avec le poids du corps pour améliorer la coordination et brûler énormément de calories. (9 rounds – 37 min)
  • Agility Power • Prenez votre échelle d’agilité et effectuez de l’entraînement multifonctionnel qui sollicite chaque muscle et aide à éliminer les graisses pour obtenir une définition corporelle importante. (6 rounds – 27 min)
  • MMA Kick Butt • Sculptez-vous des jambes minces et un fessier défini avec ce mélange continu de coups de poing puissants et de pics d’intensité brûlant des calories. (9 rounds – 37 min)

Pour encore plus de détails voir plus bas.


Si tu es  Membre Club Premium donc a accès à Beachbody on Demand tu as la possibilité de déverrouiller le programme.

Achat de CORE DE FORCE™

*** Un achat via ce site te donne un DVD boni gratuit (25$) MMA Mash Up♦ le support d’un coach gratuitement ***

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Trousse de Base

73,85$ + taxes et livraison

La Trousse de base inclus:  ♥ 8 séances sur 3 DVD +1 séance « Core on the Floor » boni + séance « Core Kenetics »boni ♦ plan alimentaire

Chaque séance d’entraînement est divisée en « rounds » de 3 minutes alternant des combinaisons de boxe, kickboxing et muay thaï, des pics cardio-vasculaires et un entraînement avec le poids du corps afin de sabrer des pouces de votre taille, d’éliminer les graisses et de sculpter une définition corporelle complète.

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Trousse Deluxe

146,70$ + taxes et livraison

La Trousse de Luxe Inclus: La Trousse de base (voir ci-haut) ♦ échelle d’agilité ♦3 séances additionnelles conçues pour être effectuées avec l’échelle d’agilité 1 ensemble de contenants de couleur pour contrôler vos portions.

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Trousse Défi - Shakeology


186,00$  + taxes et livraison 

Shakeologyslide

La Trousse Défi – Shakeology inclus: ♦La trousse de base (voir plus haut) ♦30 portions deShakeology ♦ Des frais de livraison avantageux (7$)♦ Un mois gratuit comme Membre Club «Premium » ce qui vous donne accès à BeachBody on demand et à 10% de rabais sur vos prochains achats

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Trousse Défi - Performance

 

186$ + taxes et livraison

Performance

La Trousse Défi – Perfomance inclus: ♦La trousse de base ♦Les produits Performance Energize et Recover ♦ Des frais de livraison avantageux (7$)♦ Un mois gratuit comme Membre Club « Premium » ce qui vous donne accès à BeachBody on demand et à 10% de rabais sur vos prochains achats.

performance

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Challenge Pack Core de Force - Membre Club Premium 90 jours + Shakeology

 

186 $ + taxes et livraison

digital


Autres Produits Liés

Kit Deluxe:  73,85$ + taxes et livraison

Les Items Deluxe :  Échelle d’agilité ♦3 séances additionnelles conçues pour être effectuées avec l’échelle d’agilité.

DVD Deluxe: 36,85$ + taxes et livraison

Les DVD Deluxe :  3 séances additionnelles  conçues pour être effectuées avec l’échelle d’agilité.

Séances d’entraînement

Agility Strength • Combine des circuits d’exercices rapides pour les jambes et la résistance avec le poids du corps pour améliorer la coordination et brûler énormément de calories. (9 rounds – 37 min)

Agility Power • Prenez votre échelle d’agilité et effectuez de l’entraînement multifonctionnel qui sollicite chaque muscle et aide à éliminer les graisses pour obtenir une définition corporelle importante. (6 rounds – 27 min)

MMA Kick Butt • Sculptez-vous des jambes minces et un fessier défini avec ce mélange continu de coups de poing puissants et de pics d’intensité brûlant des calories. (9 rounds – 37 min)


 Qu’est-ce qui rend CORE DE FORCE si efficace?

CORE DE FORCE n’est pas un entraînement de kickboxing ordinaire. Chaque mouvement, que ce soit un jab, un kick ou un uppercut, fait travailler vos abdominaux sous tous les angles. Joel et Jericho appellent cela un entraînement abdominal à 360 degrés; et c’est plus efficace qu’un entraînement abdominal traditionnel pour vous aider à raffermir votre abdomen au complet et à vous sculpter une taille plus définie.

Qu’est-ce qui rend CORE DE FORCE unique?

CORE DE FORCE est axé sur le meilleur entraînement de style AMM (arts martiaux mixtes). Lors de « rounds » de 3 minutes, vous effectuerez des mouvements de boxe, de kickboxing et des combinaisons genou-coude de muay thaï, un entraînement avec le poids du corps, et des pics cardio-vasculaires; le tout dans le but de vous faire perdre du ventre et de découper la graisse corporelle. Il vous suffit de vous donner à fond pendant 3 minutes à la fois, et sans vous en rendre compte, vous aurez déjà terminé!

Puis-je accéder à la diffusion en continu de mes séances d’entraînement de CORE DE FORCE?

Oui! Lorsque vous achetez CORE DE FORCE et devenez membre de Beachbody® On Demand, vous obtenez un accès illimité à la diffusion en continu de CORE DE FORCE et de centaines de séances d’entraînement éprouvées de Beachbody à partir de n’importe quel téléviseur, ordinateur de bureau, tablette ou appareil mobile. Il suffit de chercher « Programmes achetés » sur la page d’accueil de Beachbody On Demand pour accéder à la diffusion en continu de vos séances d’entraînement de CORE DE FORCE.


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