Cize : The End of ExerCIZE
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73,85 $ + taxes et livraison
Le Coffret de base inclus: ♥ 6 Chorégraphies séances (voir plus bas) ♦ séances d’abdos « 8 Count abs Workout » ♦ plan alimentaire
146,70 $ + taxes et livraison
Le coffret Deluxe: Le coffret de base ♦ 2 chorégraphies additionnelles pour perdre du poids (Get into It et Turn it on) ♦ Poids pour poignets 1lb ♦ 1 système de contrôle des portions♦
186,00 $ + taxes et livraison
Le challenge pack Shakeology inclus: ♦Le coffret de base ♦30 portions de Shakeology♦Des frais de livraison avantageux (7$)♦ Un mois gratuit comme Membre Club « Premium » ce qui vous donne accès à BeachBody on demand et à 10% de rabais sur vos prochains achats.
237,00 $ + taxes et livraison
Le Challenge pack Kickstart inclus: Le « Challenge Pack Shakeology » plus une trousse de 3 day refresh.
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Description du programme
- Style d’entraînement : Danse, cardio
- Calendrier: 6 jours par semaine, calendrier sur 4 semaines ou 6 semaines selon votre niveau
- Niveau : Débutant et avancé
- Durée des séances: Entre 30 et 50 minutes
- Nombre de chorégraphie : 6 avec le coffret de base et 8 avec le coffret deluxe + Abs
Sur quoi danserez-vous ?
- CRAZY 8s : 35 minutes de mouvement hip hop sur l’air Hands in the air de Timbaland.
- YOU GOT THIS: Pour faire un cardio intense, avec des tous nouveaux mouvement et une toute nouvelle « vide ». Sur l’air de Treasure de Bruno Mars.
- FULL OUT: Danse du niveau 2 sur l’air de Lose My Breath de Destiny’s Child.
- IN THE POCKET: Augmentez l’énergie et le rythme. Vous êtes maintenant prêt à encore plus de nouveaux mouvements de danse inspirés par des danseurs professionnels le tout sur l’air de Problem de Arianan Grande.
- GO FOR IT: Prêt pour un défi et montrer tes mouvement en avant et au centre ? Avant même de vous en apercevoir vous allez donner une performance sur l’air de Pass That Dutch de Missy Elliott.
- LIVIN IN THE 8s: Cize montre à n’importe qui à danser, n’importe quel style, n’importe quel rythme et sur tous les style de musique. Cette routine finale est une expérience complètement différente avec une touche d’émotivité sur l’air de Chandelier de Sia.
- GET INTO IT: Dance très rapide où vous apprendrez une routine, votre coeur battera à mille à l’heure et votre corps brûlera des calories à la tonne. Danser avec tout votre coeur et tout en sueur sur l’air de He Ain’t With Me Now de RichGirl. (Coffret DELUXE)
- TURN IT ON: Mettez-vous au défi avec une autre danse très intense sur le rythme de Wild de Jessie J. Vous vous amuserez tellement que vous oublierez que vous êtes entrain de fondre. (Coffret DELUXE)
Mes Commentaires
Voici le Programme qui est à l’origine de mon écrit « Aujourd’hui je suis libre » . Voici le programme qui a fait naître une star en moi (n’importe quoi) et qui m’a fait publier une prestation publique, ma première, pour mes « suiveux » sur ma page Facebook.
Si vous avez envie de faire changement par rapport aux lounges, squats et push-up. Si vous avez envie de vous amusez et de dansez. Cize est le programme tout indiqué pour vous.
Shaun-T 
vous mènera pas à pas à Cize it up. Vous serez, je vous le dis, en mesure de faire la danse du début à la fin … un jour au l’autre (hahaha). Parfois il m’a fallu pratiquer plusieurs fois mais jamais autant que je le croyais après ma première séance. Et oui, moi qui n’est pas une fille de discothèques, aussi surprenant que celà puisse paraître « I CIZE IT UP », j’ai réussi ! En gros j’ai eu beaucoup de plaisir et oui j’ai eu chaud!
Contact : Info@nutriactif.com 
Les prix indiqués sont à titre informatifs seulement, les prix qui prévalent en tout temps sont ceux qui se retrouvent sur le site de TeamBeachbody.
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