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Mousse au chocolat

Une rage de chocolat? Cette mousse crémeuse au goût décadent de chocolat sera parfaite car en plus d’être délicieuse au goût elle est remplie de protéines.   Temps total: 10 min  Temps de préparation: 10 min Temps de cuisson: aucun  Portion: 1 portion… Continue Reading →

Gâteau aux carottes – Boules d’énergie

Un gâteau aux carottes c’est bon pour la santé,  non? Bien oui il y a des carottes. Mais oui, mais ça s’arrête aux carottes. Il est vrai que le gâteau aux carottes contient des traces de bêta-carotène et des oméga-3… Continue Reading →

Pain aux courgettes

Essayez ce pain aux courgettes pour votre prochain brunch. Il est riche et tendre, tout comme les versions moins saine pour la santé, mais il est fait avec que des ingrédients naturels et bon pour vous. Ce pain est tout de… Continue Reading →

Muffins aux bleuets et sirop d’érable

Ces muffins aux bleuets goût ont un goût incroyable. Une bouffée de fraîches qui sort du four, vous ne serez pas en mesure d’attendre qu’ils atteignent votre assiette! Temps total: 24 min. Temps de préparation: 10 min. Temps de cuisson:… Continue Reading →

Nachos maison

Combien de fois avez-vous atteint un sac de chips tortilla sans vous en rendre compte, les manger une après l’autre de façon automatique? Ces chips frites sont chargées de graisse, de calories et de sodium! Pourquoi faire cela , quand il… Continue Reading →

Chips de pommes

Vous voulez une collation craquante et satisfaisante? Essayez ces croustilles de pomme ! Elles sont faciles à faire et sans sucre et agent de conservation ajoutée. Vos enfants vont les aimer aussi! Durée totale: 2 heures . 25 min. Temps… Continue Reading →

Chips de Kale

Pour une bonne santé ne cherchez plus, voici une collation craquante riche en vitamine A ! C’est chips de Kale sont faciles à transporter pour les enfants et les adultes  pour avoir une collation saine à tout moment. Temps total : 28… Continue Reading →

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